試合を観戦中どこをみればいいかわからない

ベンチに座っているときや

他のチームの試合を見ているとき

どこを見ればいいのかわからない

そんな経験ありませんか？

試合をただ見ていただけで

何も得るものがなかって

何の記憶にも残らなかった

というのはもったいないと思いませんか！？

試合を見て

その試合を自分に活かし

今後の自分のバスケにプラスになるために

どのように試合を見れば

自分のためになるのか

ご紹介します！

自分に活かすために試合をみるにあたって 

大事なことは

注目すべきポイントを押さえておくことです！

例えば

勉強をするときに

教科書を読むとします

その時に

何の目的もなしにただ読んでいては

ほとんど頭には入ってこないと思います

明確な目的をもって何か情報を得るために読んだ時と

ただ何となく読んだ時では

頭に入る情報の量が違います

それと同じで試合を自分に活かすためには

何か明確な目的をもって試合を見ることが大切です

では注目すべきポイントをおさえるためにはどうしたらいいのか

まずは先ほどお伝えした

明確な目的を決めます

そこからどこに注目すべきかをおさえます

例えば

試合中どう動けばいいのかがわからない

という悩みがあるとすれば

試合を見る目的は

試合中どのように動けばいいかを知る、参考にする

です

次に、自分と同じポジションの選手を見つけます

そしてその選手がどのように動いているかを

自分だったらどうするか、なぜそのような動きをするのか

という点を考えながら試合を見ます

これが注目すべきポイントです

ぜひ実践してみてください