家でできる手軽な練習
家にいてもバスケの練習をしたいと思うことはありませんか？
だらだらと過ごして一日が終わってしまう、
なんてことを避けるためにも
誰でも簡単にできる
シュートがうまくなる方法を
ご紹介します！
今、このブログを見ている
あなたも持っているはず、
”スマホ”を使って
シュートはうまくなります！
それは・・・
シュートのイメージをつかむことです！
実は、
私たちの脳は
イメージした経験と、実際に起きた経験を
混同させてしまうという
不具合を起こすことがあるので、
イメージで得た経験がそのまま
自分の経験につながるのです！
今だと
YouTubeにいろいろなバスケの動画があります
誰でも手軽に見ることができるので
おすすめです！
ここにおすすめ動画を貼っておきます
シュートを打つときに
シュートの入るイメージをしてみてください
きっと効果はあるはずです！
ぜひ、実践してみてください
